حدوته 7adoota

اهلا بجميع الزوار الكرام
عانقت جدران منتدانا
عطر قدومك ... وتزيّنت
مساحاته بأعذب عبارات الود والترحيب
ومشاعر الأخوة والإخلاص ... كفوفنا ممدودة
لكفوفـك لنخضبها جميعاً بالتكاتف في سبيـل زرع بذور
الأخلاقيـات الراقيـة ولا نلبـث أن نجني منهـا
إن شاء الله ثمراً صالحاً.. ونتشـارك
كالأسرة الواحدة لتثقيف بعضنا
البعض في كل المجالات
أتمنى لك قضاء
وقت ممتع
معنا
حدوته 7adoota

اهلاً وسهلاً بالزوار والأعضاء الكرام نتمنى لكم قضاء اجمل الأوقات معنا فى منتديات حدوته hadoota

يقول الله تعالي { يا أيها الذين آمنوا إنما الخمر والميسر والأنصاب والأزلام رجس من عمل الشيطان فاجتنبوه لعلكم تفلحون , إنما يريد الشيطان أن يوقع بينكم العداوة والبغضاء في الخمر والميسر ويصدكم عن ذكر الله وعن الصلاة فهل أنتم منتهون } صدق الله العظيم
الله اكبر ولله الحمد نحن الذين نسعد أنفسنا ونحن الذين نتعسها فـاختر الطريق الذي تريد " إما شاكراً وإما كفورا "
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم . * لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شىء قدير. * سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومدادكلماته . ... * اللهم انى أسألك علما نافعا وعملا متقلبا ورزقا طيبا.
احدث الفيديو كليب العربى و الاجنبى / احلى اهداف كرة القدم / تحميل المسلسلات
لاغانى والفيديو كليب تحميل الافلام غرائب وطرائف الصور للبنــات فـقـط تحميل العاب فضـائح فـنـيـه صور الفنانين والجميلات كلام في الممنوع تعارف و صداقات تحميل البرامج نكت و فرفشه مقاطع بلوتوث جرائم وقتل وذبح صور السيارات الهكرز والإختراق الصور و الخلفيات المسابقات المصــارعة مقاطع فيديو مضحكة اخبار الرياضة القسم الإسلامى برامج والعاب الجوال كلمات في الحب اخبار الفنانين
تعلن أدارة منتديات حــــدووووتــــه عن احتياجها لمشرفين الاقسام والذى يريد ان ينضم الى أدارة المنتدى نتشرف بيه ونتمنى ان نكون يد واحدة ان شاء الله نرجو منكم دخول طلبات الاعضاء وترك رساله بالقسم الذى تريد الاشراف عليه وربنا يوفقكم جميعا
لا إله إلا الله سبحان الله الله أكبر اللهم اغفر لي وارحمني وألحقني بالرفيق من كان آخر كلامه لاإله إلا الله دخل الجنة بسم الله وبالله ، وعلى ملة رسول الله ( أو على سُنة رسول الله) صلى الله علية وسلم
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلاَ يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُواْ الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُواْ اللّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ بمناسبة حلول شهر الرحمه ،، شهر الغفران ،، شهر التوبة ،، شهر التقرب الى الله نهنىء جميع مسلمي العالم باكمله منتديات حدوته

دخول

لقد نسيت كلمة السر

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

المواضيع الأخيرة

منتديات حدووته hadoota

حدووووووووووووووووووووووته https://www.facebook.com/groups/7dooooooooooTh/

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 54 بتاريخ الإثنين أغسطس 08, 2011 12:46 pm

سبتمبر 2017

الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

اليومية اليومية


    الضغوط النفسية

    شاطر
    avatar
    قهوه بلدى
    صاحب المنتدي
    صاحب المنتدي

    التِنِّين
    عدد المشاركات: : 275
    تاريخ الإنضمام: : 30/03/2011
    العمر : 29

    الضغوط النفسية

    مُساهمة من طرف قهوه بلدى في الأحد أبريل 03, 2011 7:20 pm


    الضغوط النفسيه تسير وتقود بنا إلى حالة من التوتر والقلق والمخاوف...
    (أشعر أني مريض أحس دقات قلبي مسرعه.. لاأتنفس بإرتياح..أعتقد اني أصبت بمرض القلب.. لاأرتاح في مكان .. أستغرق وقتاً طويلاً لكي أنام..أعاني من الزهق.. مزاجي متعكر... الخ).

    أما العلاج نوعان:
    1)العلاج الطبي التقليدي لهذه الحاله تقديم المهدئات..
    2) الإلتجاء الى الخمور والمخدرات وهذا غير شرعي..(البانجو والحشيش)

    ماتفعله هذه الثلاثه المهدئات والبانجو والحشيش هو تحفيزها لدعم مستوى الحمض الأميني
    (جابا) وهو المساعد على الأسترخاء وتحسين الحالة المزاجية.. وتكرارها يحدث انخفاض شديد بمستوى هذا الموصل العصبي ممايؤدي إلى زيادة التوتر أو التهيج.
    ويرى أن استعمال العقاقير في البداية يحدث تأثيرا جيدا في تخفيف اعراض التوتر. ولكن مع استمرار الاستخدام ولفترة طويلة ينخفض مستوى المهدئ ويزيد أعراض التوتر . مع إدمان الاستعمال لها.
    وهي العقاقير والاطباء لاينصحون بإستخدامها:
    الفاليوم, الأتيفان, الليبريوم.
    ويجب أن نلجأ بالبدايه ان نقاوم التوتر والقلق بمهدئات طبيعية لاتؤدي لمثل هذه الأضرار تتمثل في الأعشاب الطبيعيه والمواد الطبيعيه, التي تحفز على زيادة مستوى الموصل العصبي: جابا, ومساعدة الجسم والعقل على الاسترخاء.
    Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
    رد مع اقتباس

    كتكوت
    عضو جديد
    عضو جديد

    عدد المشاركات: : 8
    تاريخ الإنضمام: : 02/04/2011

    رد: الضغوط النفسية

    مُساهمة من طرف كتكوت في الإثنين أبريل 04, 2011 12:51 pm

    :46555555555555

    كتكوت
    عضو جديد
    عضو جديد

    عدد المشاركات: : 8
    تاريخ الإنضمام: : 02/04/2011

    رد: الضغوط النفسية

    مُساهمة من طرف كتكوت في الإثنين أبريل 04, 2011 1:08 pm

    :45666666666666

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس سبتمبر 21, 2017 9:05 pm